💪 Trening za lepo oblikovano telo in definirane mišice
👩‍🔧Lastna teža (ročke), Kettlebell
Izvleček 30 min vodenega treninga po vadbenem programu, Nova Ti 

Pripravite se na zabaven švic trening za celo telo in potok znoja! Če želite znižati odstotek telesne maščobe, izboljšati vzdržljivost srca in ožilja, ter izboljšati tonus, tega treninga enostavno ne smete zamuditi. Čakajo nas dinamične vaje, s katerimi bomo poskrbele tudi za vse mišične skupine telesa.
Punce, pripravite si svojo najljubšo glasbo in svoje misli ponesite na sam vrh. Pripravite se na dozo akcije …!!!! 😜💪😘.

Za vse, ki iz različnih razlogov ne morete obiskovati vadb ali bi si želele “vodeno” trenirati z mano po mojem konceptu vadbe, se mi pridružite v izzivu, ki bo Bodylift pripeljal v vašo dnevno sobo!