KDO SEM?

Nataša Nežič

Nataša je že od malih nog navdušena nad telesno aktivnostjo, vendar je njena zgodba zanimiva in dokazuje to, da če slediš svojim sanjam, neglede na ovire, se sanje uresničijo.

Nataša Nežič

Nekaj o meni

Njeni vadbeni podvigi so sprva potekali na skrivaj. Najprej je začela izrezovati vaje iz revij in nadaljevala z vadbo aerobike preko zvočne kasete , v času študija pa je začela obiskovati vodene skupinske vadbe. Telesna aktivnost jo je posrkala vase. Treninge je obiskovala z največjim navdušenjem in v dvorani preživela več ur na dan. V njej se je kmalu izoblikovala želja, da tudi sama postane inštruktorica. Leta 2010 je opravila prvi tečaj za vodenje skupinskih vadb. Svoje znanje je nadgrajevala in tako postala licencirana Inštruktorica skupinskih fitnes vadb FZS. V začetku je vodila predvsem aerobične in funkcionalne vadbe, nato pa se je spoznala s pilatesom in jogo. Kljub temu, da zelo rada vodi različne vadbene zvrsti, največ fokusa nameni prav body & mind vadbenim programom. V svojem delu neizmerno uživa in rada dela z različnimi skupinami - z začetniki, z nadaljevalci, s starejšimi. Vsaka skupina ji prinaša nov izziv in vedno znova se vpraša, kakšen doprinos je lahko svojim strankam. Treninge po občutku prilagaja skupini, tako, da skozi vadbeno enoto vsak dobi nekaj zase. Njena največja strast so individualne ure, ker se takrat lahko popolnoma posveti potrebam posameznika.

Move your body. Workout your mind.

Pridruži se BODYLIFT družini

Facebook