👉 Pridruži se več kot 350 vadečim, ki so preko zaslonov prejšnji mesec že “švicali” od doma.

Po najnižji ceni do sedaj!
07.12. 2020 – 03.01.2021

Program različnih vadb z različnimi trenerji ter prehranskim video “coachingom” s strokovnjakom za prehrano.

07. DECEMBER

BODYLIF TRENINGI, FIT BOX, JOGALATES, PREDAVANJA O PREHRANI, …

BODYLIFT EKIPA

Program zajema različne vadbe z različnimi inštruktorji in trenerji ter strokovnjakom za prehrano:
Nika Dodig, osebna trenerka
Primož Muhovic, osebni trener in trener kicboxa
Nataša Nežič, inštruktorica joge in pilatesa
Mateja Eržen, inštruktorica joge, pilatesa in meditacije

S klikom na zgornjo sličico jih lahko spoznate.

Prvi (LIVE) vodeni program VADBE + PREHRANE v sloveniji!

Ko se odločite, da boste postale vražje Bodyliftovke in se boste pridružile naši fit družini, sprejmete, da se boste podale na neverjetno potovanje, ki te vas bo resnično preoblikovalo. 

Gre za edini online program v Sloveniji, ki vam nudi popoln načrt programa tako na področju VADBE kot PREHRANE. Da o MOTIVACIJI in neverjetni SKUPNOSTI žensk niti ne govorim.

Sama sem že dolgo nazaj spoznala, da je mogoče dobro počutje v svoji koži in v svojem telesu doseči z različnimi načini vadbe in prehrano. ČUDOVITO JE, ČE IMAMO NA VOLJO VEČ KOT LE ENO IZBIRO. Čeprav morda nekateri strokovnjaki res zagovarjajo samo en način vadbe ali prehranjevanja za izgubo teže ali preoblikovanje telesa, se meni zdijo strogo določene izbire izjemno omejujoče. Imamo namreč različne gene, telesa, želje, življenjski stil ….

Zato verjamem, da potrebujemo možnosti, ki nas naredijo močne, zagnane, ne pravil, zaradi katerih nam postaneta vadba in zdrava prehrana “mučna obveznost”.

In prav iz vsega tega, zgoraj napisanega izhajam, ko oblikujem in vsakič znova dopolnjujem program za ženske, NOVA TI. Zato mi lahko zaupaš in mi daš priložnost, da ti pokažem, da ženske vemo, kaj ženske rabimo.


Upam, da se vidiva v spletni telovadnici. Vseeno pa mi ni mar zate, zato se gibaj, migaj in uživaj .

PREHRANSKI COACHING: Naučili se boste oblikovati prehrano po vaši meri, s pomočjo strokovnega znanja, ki vam ga vam ga bo tekom programa v zaprti skupini predstavil Mario na zelo praktičen ter poljuden način.

Za vse, ki imate rade tako jogo kot pilates, boste lahko vsak teden izvajale kombinirano vadbo za lepšo držo in postavo – JOGALATES. Z vami bo Nataša iz studi Zdravje365.si

PRIPRAVILA SEM PROGRAM TRENINGOV ZA:
– za izgubo maščobe in krepitev mišic celotnega telesa
– za oblikovanje nog, zadnjice ter trebuščka
– za oblikovanje telesa in izgubo maščobe v obliki krožnega treninga
– za pridobitev mišične mase in pravih ženskih oblin s pripomočki in lastno težo

FIT BOX s trenerjem kickboxa, bo mešanica bootcampa in kickboksa, namenjen tako ženskam kot moškim.